来月经不能吃的水果有哪些
发布于 2021-03-15 06:48:40 浏览 306 次
问题解析：
【】
1、 1、来月经不能吃西瓜、梨、甜瓜、柚子等寒性水果以免宫寒而引起月经量减少，还容易引起痛经的症状。 2、 2、如果宫寒严重还容易影响生育，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果也会引起着凉而引起宫寒，还容易引起胃肠道不适，比如腹痛、腹泻等。如果月经期腹痛考虑痛经，最好腹部保暖，用暖水袋暖肚子。 3、 3、同时建议加强饮食营养，可以多吃温性的水果，比如苹果、桃子、樱桃等，也可以吃荔枝、桂圆、榴莲等。但是这几种水果属于热性水果不能多吃，如果吃多了会引起上火的症状。 4、 4、月经期注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，同时建议勤换卫生巾以免引起妇科感染。相关推荐
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