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羊奶上火还是牛奶上火
发布于 2023-09-07 13:38:29 浏览
94
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问题解析:
【】
1、
抉信网,www.juexinw.com
羊奶和牛奶在营养成分上有一定的差异,但是是否容易上火与个人体质和饮食习惯有关。一般来说,牛奶的蛋白质含量较高,如果身体无法及时消化吸收,可能会导致上火。而羊奶的脂肪颗粒体积较小,更易于人体吸收,因此相对不容易上火。但是,对于对牛奶过敏的人来说,可以选择羊奶来代替。总之,选择牛奶还是羊奶要根据个人体质和需求来决定,不必过于担心是否容易上火的问题。
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