怎样练习背后运球
发布于 2021-08-26 11:37:29 浏览 493 次
问题解析：
【】
1、 1.练习背后运球的时候，可以先从最简单的方式开始练习，双脚打开与肩同宽，屈膝运球，然后一只手把球从背后一侧运出，另外一只手在身体另一侧接住球。 2、 2.等能够熟练掌握以上动作之后，我们可以把两腿打开的角度加大一些，接着配合上肢动作进行背后运球。 3、 3.在我们进行背后运球动作时，眼睛的余光要时刻注意周围情况，因为在赛场上瞬息万变，而背后运球最容易被别人断球。相关推荐
-
-
wifi下载速度快打开网页慢
发布于2022-05-18 07:56:14 218个赞 -
-
-
-
路由器wifi灯一直闪烁
发布于2022-01-16 10:28:54 259个赞 -
-
-
-
孔子为什么叫孔丘
发布于2021-11-30 20:36:44 478个赞 -
-
-
-
篮球场尺寸
发布于2021-11-21 05:34:57 342个赞 -
-
-
-
苹果id锁已开启是什么意思
发布于2021-07-23 23:39:00 517个赞 -
-
-
-
长安大学研究生分数线
发布于2021-06-05 03:10:46 367个赞 -
-
-
-
醋焖鸡的做法
发布于2021-03-16 12:18:03 327个赞 -
-
-
-
餐具消毒方法有几种
发布于2021-01-24 08:13:45 364个赞 -
-
-
-
灰姑娘故事简短
发布于2021-01-01 21:48:50 248个赞 -
-
-
-
“殇”字的意思是什么
发布于2020-03-05 21:47:00 263个赞 -
-
猜你可能喜欢
-
-
鸡蛋汤面的制作方法
发布于2024-11-05 11:30:55 586个赞 -
-
-
-
翡翠白玉生煎包的制作方法
发布于2024-11-05 11:30:12 571个赞 -
-
-
-
鱼香肉丝的制作方法
发布于2024-11-05 11:29:15 552个赞 -
-
-
-
鲜掉眉毛的丸子煮干丝的制作方法
发布于2024-11-05 11:28:16 569个赞 -
-
-
-
徽酸菜鱼的制作方法
发布于2024-11-05 11:27:28 593个赞 -
-
-
-
斛参雪梨猪展汤的制作方法
发布于2024-11-05 11:26:11 561个赞 -
-
-
-
滋补鱼头豆腐汤的制作方法
发布于2024-11-05 11:25:11 551个赞 -
-
-
-
鱼头豆腐汤（九阳轻奢炒锅）的制作方法
发布于2024-11-05 11:23:55 462个赞 -
-
-
-
立功东北旧事更新时间
发布于2024-11-04 18:40:35 595个赞 -
-
-
-
《金银》在暗示什么
发布于2024-11-04 18:39:32 623个赞 -
-