在家轻松做SPA 沐浴后的全身护理
发布于 2021-07-10 05:32:17 浏览 163 次
问题解析：
【】
1、 1.洁面：泡澡前应充分清洁面部，让肌肤毛孔打开。然后涂抹一层着哩状补水面膜，准备泡澡。 2、 2.泡澡：浴缸中接四分之三满的热水，水温以稍稍烫手为宜。向水中滴入几滴玫瑰/薰衣草精油。点燃一小只香薰蜡烛置于浴缸旁。进入浴缸充分放松身体，越15分钟后起身。 3、 3.淋浴：在淋浴下，洗净面膜，涂抹身体磨砂膏，如果有脱毛的需要也在此步骤进行。充分洁净身体后，用柔软的浴巾擦身体的水分，不需要完全擦干。 4、 4.涂抹身体润肤乳：润肤乳在掌心搓热后涂抹全身，特别是关节处如手肘膝盖等，要涂抹均匀，稍加按摩至吸收。 5、 5.去黑头：充分洁净后的肌肤，鼻头毛孔处用肉眼可见有少许白头冒出，用粉刺针轻轻刮除白头，清洁粉刺针，再涂抹收缩毛孔功效的水及乳液；后续可按日常护肤步骤进行护肤。 6、 6.修剪指甲：沐浴后指甲变软，此时最适合修剪。指甲不宜留过长或修剪过短，约为1-2mm为宜。再进行抛光护理和涂抹指甲油。涂抹后的指甲在冷水中浸泡3分钟，可以让指甲油更牢固不宜脱落。 7、 7.泡花茶：取透明带把玻璃壶，放入5-8朵花茶，加入热水浸泡3-5分钟。此时可以做些简单的家务如清洁浴室。5分钟后，一边喝花茶一边看剧或者翻阅杂志。充分享受属于自己的时光吧！感谢收看！相关推荐
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