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睡觉时手放在哪
发布于 2021-01-24 03:16:41 浏览
401
次
前述
详情
问题解析:
【】
1、
1.仰卧
2、
这是大部分的人选择的睡觉姿势,也是医生比较推荐的睡觉姿势,这种睡姿不压迫我们身体的器官,但是不适合打鼾和有呼吸道疾病的人,手最好放在身体两侧
3、
2.侧卧
4、
右侧卧的时候左手应该放在身体的左侧,右手横放,左侧卧的时候右手应该放在身体的右侧,左手横放;左侧卧的时候回压迫心脏、胃部,对于那些患有胃病和胆结石的患者就不要使用了
5、
3.俯卧
6、
俯卧的时候会压迫心脏和肺部,影响到呼吸,所以并不提倡这种睡姿。
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