展开

酸奶可以加热吗

发布于 2021-10-30 02:55:16     浏览 264

酸奶可以加热吗

问题解析:

【】

1、 酸奶不可以加热喝,只能冷藏且不能加热,酸奶一经蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌就会被杀死,其物理性状也会发生变化,产生分离沉淀,酸奶特有的口感也会消失。 2、 酸奶饮食须知: 3、 酸奶不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饮用时,不要加热,因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变;做酸奶时不要放糖,吃时再放口感更佳。

相关推荐

猜你可能喜欢

点击加载更多