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太在意别人的看法怎么办

发布于 2021-07-22 20:51:19     浏览 199

太在意别人的看法怎么办

问题解析:

【】

1、 1.太在乎别人的看法的原由之一是,自我聚焦过重,习惯以自我为中心。 2、 2.想让自己别太在意他人的看法,就时常提醒自己:其实并没有那么多人在看我 3、 3.也能试着自我扩大化,去做一些事,去展现自己的价值 4、 4.让事情成为你的作品,构建起一个巨大的自我。 5、 5.赶路的同时别忘记抬头看路,正视死去,才能好好看待活着的问题 6、 6.如果真的畏惧某人或某些人怎么评价你,可找他们谈心,坦诚直言你的烦恼、恐惧。

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