太在意别人的看法怎么办
发布于 2021-07-22 20:51:19 浏览 199 次
问题解析:
【】
1、
1.太在乎别人的看法的原由之一是,自我聚焦过重,习惯以自我为中心。
2、
2.想让自己别太在意他人的看法,就时常提醒自己:其实并没有那么多人在看我
3、
3.也能试着自我扩大化,去做一些事,去展现自己的价值
4、
4.让事情成为你的作品,构建起一个巨大的自我。
5、
5.赶路的同时别忘记抬头看路,正视死去,才能好好看待活着的问题
6、
6.如果真的畏惧某人或某些人怎么评价你,可找他们谈心,坦诚直言你的烦恼、恐惧。