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我练什么防身好
发布于 2021-07-17 02:01:09 浏览
3046
次
前述
详情
问题解析:
【】
1、
可以练来防身的有:
2、
1、自卫术:一种徒手搏击术,中国武术攻防格斗技术的一种形式。现已发展出了多种形式,如女子防身术、擒拿术等。技击方法:踢、打、摔、拿。目的:制妥对主保护自己;
3、
2、跆拳道:一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动,可以用于防身;
4、
3、散打:现代散打是以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。
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