8个月婴儿蒸蛋的做法
发布于 2023-09-08 23:41:43 浏览 136 次
问题解析：
【】
1、 8 个月大的婴儿还不能吃全蛋，但可以尝试吃一点蒸蛋。以下是适合 8 个月婴儿的蒸蛋做法： 2、 1. 准备食材：鸡蛋 1 个，温开水适量，婴儿辅食油或者植物油少许。 3、 2. 鸡蛋打入碗中，用筷子或者打蛋器将蛋液搅拌均匀。 4、 3. 慢慢地加入温开水，一边加一边搅拌，使蛋液和水充分混合。注意，水的温度应接近体温，以免烫伤宝宝。 5、 4. 用滤网将搅拌好的蛋液过滤，将蛋液中的气泡和未打散的蛋清过滤掉，这样蒸出来的蛋更细腻。 6、 5. 在蒸锅中加入适量水，用大火将水烧开。 7、 6. 将蒸蛋碗放入蒸锅中，用保鲜膜盖住碗口，在保鲜膜上用牙签戳几个小孔，以透气。这样蒸出来的蛋更嫩滑。 8、 7. 大火蒸 10-15 分钟，蒸至蛋液凝固即可。 9、 8. 蒸好的蒸蛋取出，滴几滴婴儿辅食油或者植物油在蛋面上，可以帮助宝宝更好地吸收蛋中的营养。 10、 9. 冷却至适宜的温度后，用小勺子将蒸蛋喂给宝宝。 11、 请注意，在喂食蒸蛋时，要密切观察宝宝是否有过敏反应。如果出现过敏症状，请立即停止喂食并寻求医生的帮助。此外，在宝宝适应蒸蛋后，可以逐渐尝试加入一些蔬菜泥、肉泥等，增加营养。相关推荐
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