梨的热量
发布于 2021-10-15 03:17:52 浏览 349 次
问题解析：
【】
1、 1、梨子的热量不高。每100克的梨所含有的热量为44大卡，一个梨可食用的部分大约为205克，其所含有的热量为90大卡，需要我们散步62分钟才能将这些热量消耗掉。 2、 2、梨的热量是非常低的，吃上一个梨所摄入的热量只有90大卡，而且梨的脂肪含量也很低，100克的梨只含有0.2克的脂肪，所以我们吃梨是不会导致我们发胖的。同时，梨里面的水分比较多，膳食纤维含量也高，我们食用后，可以帮助补充水分、缓解便秘，所以在减肥期间是可以吃梨而不用担心发胖的。相关推荐
-
-
食物热量表
发布于2021-12-22 11:23:36 287个赞 -
-
-
-
土豆热量
发布于2021-12-06 23:47:29 309个赞 -
-
-
-
豪客来一份沙朗牛排多少热量
发布于2021-12-06 17:11:13 476个赞 -
-
-
-
面条的热量
发布于2021-12-03 09:01:09 259个赞 -
-
-
-
鸡爪的热量
发布于2021-12-02 08:28:40 289个赞 -
-
-
-
沙糖桔的热量是多少
发布于2021-11-29 19:11:57 275个赞 -
-
-
-
一个橙子热量是多少
发布于2021-11-26 14:34:55 263个赞 -
-
-
-
一个奶酪包的热量是多少
发布于2021-11-24 04:01:16 501个赞 -
-
-
-
豆腐的热量
发布于2021-11-22 19:55:23 344个赞 -
-
-
-
一杯啤酒热量是多少
发布于2021-11-21 10:10:37 217个赞 -
-
猜你可能喜欢
-
-
u型管作用有哪些
发布于2024-07-16 10:08:31 123个赞 -
-
-
-
uv胶是什么_怎么使用_怎么去除_怎么固化_用途
发布于2024-07-16 10:07:34 180个赞 -
-
-
-
鬼杀队人物实力排名
发布于2024-07-16 10:06:28 156个赞 -
-
-
-
为什么不明白我所有的爱是什么歌
发布于2024-07-16 10:05:11 205个赞 -
-
-
-
狂飙专属bgm是什么歌
发布于2024-07-16 10:04:39 159个赞 -
-
-
-
vip歌曲下载到u盘能永久吗
发布于2024-07-16 10:03:43 227个赞 -
-
-
-
夏花电视剧插曲是哪几首
发布于2024-07-16 10:02:39 177个赞 -
-
-
-
谁是谁生命的过客是什么歌
发布于2024-07-16 10:02:10 198个赞 -
-
-
-
张杰演唱会门票在哪个app买
发布于2024-07-16 10:01:45 179个赞 -
-
-
-
抖音很火的一首歌开头是耶
发布于2024-07-16 10:00:52 168个赞 -
-