千杯不醉的方法
发布于 2021-03-22 15:42:54 浏览 583 次
问题解析：
【】
1、 1、饮酒前先喝一杯牛奶、鸡蛋或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。 2、 2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的产品、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。 3、 3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。相关推荐
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