戒掉网赌的最好方法

发布于 2021-07-09 14:44:03 浏览 189 次

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问题解析：

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1、 1.矫正目的——赌博目的 2、 1、想靠赌博发家致富，幻想着赌赢了能有车有房美女抱怀里。 3、 2、纯粹想找乐子或无聊，但是一但输了又想翻本不能自拨。 4、 3、刚开始赚了一些，以为能一直赚下去。 5、 2.矫正目的——目的矫正 6、 1、天上没有掉下来的馅饼，靠赌博发家致富的人是很少的，而且往往发家致富了也是贫穷下来。 7、 2、如果是小赌怡情则点到为止，不能陷入太深，否则可能倾家荡产的。 8、 3、赌博特别是网赌出千多，万万不要想天上馅饼，记住水很深。 9、 3.矫正精神——产生原因 10、 1、内部自控能力不强，赌博上瘾不能控制。 11、 2、业余兴趣爱好不健康，形成一种病态。 12、 4.矫正精神——原因矫正 13、 1、一旦想赌就去冲冷水，增强自己控制力。 14、 2、转向其他文体活动，或电子竞技等游戏，分散大脑G点注意力，比如学习理财知识，养成存钱理财的好习惯，长跑马拉松或登山增加自己的意志力。 15、 5.切断环境——产生条件 16、 1、电脑/手机+互联网/WIFI。 17、 2、手头可以借到的钱，家庭可以支配或抵押的流动资金。 18、 3、外部赌博环境，参考孟母三迁案例，当然某些伟人还专门去吵闹的地方学习不提。 19、 6.切断环境——条件隔离 20、 1、切断一切上网条件，如停用网络电脑手机。 21、 2、确保手头钱和物体在亲人手里帮忙保管，身上不要带钱。 22、 3、不去赌博场所或更换居住地点，远离现实或赌博的朋友切断联系。 23、 7.强制保障 24、 1、专人（或家庭成员）监督保证戒赌效果。 25、 2、至少保证隔绝赌博1个月。 26、 3、专人（或家庭成员）过后回头看保证不复赌。 27、 4、重症患者可去正规戒赌中心之类场所治疗。 28、 8.教育培训 29、 1、定时观看赌博危害的案例影片（请人帮找或自己找）。 30、 2、多看正能量有激励奋发作用的影片。 31、 3、向现实中良师益友靠近并学习。