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春意盎然白灼菜心的制作方法

发布于 2023-06-16 02:12:05     浏览 195

春意盎然白灼菜心的制作方法

问题解析:

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1、
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春意盎然白灼菜心
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材料:
3、
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菜心广东菜心350克,油10克,浓汤宝1/3小盒,大蒜3瓣,盐2克,蚝油5克。
4、
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方法:
5、
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1、备好材料:广东菜心350克、大蒜3瓣、浓汤宝。
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2、烧开半锅水,加半茶匙盐,滴几滴油,然后先将菜心梗子放入开水中烫软,再将全部菜心放入锅中,烫变色立即取出。
7、
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3、摆好在盘中。
8、
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4、另起一炒锅,锅里倒少量油,将蒜片炒香。
9、
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5、然后倒些水,加入蚝油和三分之一小盒的浓汤宝,将酱汁烧开。
10、
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6、最后将酱汁浇到菜心上,这道菜就完成了。

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