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孕妇能吃豆腐脑吗
发布于 2023-09-30 21:42:40 浏览
90
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前述
详情
问题解析:
【】
1、
孕妇可以适量吃豆腐脑。豆腐脑含有丰富的植物蛋白、钙、磷、铁等营养物质,对孕妇和胎儿的发育有好处。不过,孕妇在食用豆腐脑时要注意卫生和质量,避免食用不洁或质量不过关的豆腐脑。此外,孕妇的饮食应多样化,不要过度依赖某一种食物。在孕期保持良好的饮食习惯,对母婴健康都有很大的帮助。
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