莴苣炒肉片的制作方法
发布于 2023-05-27 09:53:58 浏览 280 次
问题解析：
【】
1、 莴苣炒肉片 2、 材料： 3、 猪里脊肉200克，莴笋500克，植物油40克，葱5克，香油1茶匙，姜5克，甜面酱1汤匙，蒜蒜6克，酱油2汤匙，味精1茶匙，米醋1汤匙。 4、 方法： 5、 1、食材。 6、 2、里脊肉切片、莴苣去皮洗净切菱形、葱、姜切丝，蒜切片。 7、 3、锅中放油烧热、放入葱、姜、蒜爆香。 8、 4、放入切好的肉片、米醋煸炒。 9、 5、放入酱油、甜面酱煸炒。 10、 6、放入切好的莴苣煸炒。 11、 7、点入香油炒匀。 12、 8、出锅装盘即可。总结/注意事项：
1、猪里脊肉一般人都可食用；
2、肥胖、血脂较高者不宜多食。
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