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山药红枣百合汤的制作方法
发布于 2023-04-18 10:13:13 浏览
156
次
前述
详情
问题解析:
【】
1、
山药红枣百合汤
▼
山药红枣百合汤
2、
红枣能调气血,通经络;铁棍山药能补中益气、健脾胃、长志安神;百合有养心安神,润肺止咳的功效对病后虚弱的人非常有益。
3、
材料:
4、
紫山药 / 铁棍山药 50克,红枣15颗,百合 20克,枸杞 8克,冰糖 适量。
5、
方法:
6、
1、材料准备好,一锅煮,方便又简单。
7、
2、山药去皮,切丁。其他全部洗净一起放锅内。
8、
3、材料加水一起入锅煮,再加少一点冰糖。大火煮开转小火煮25分钟。
9、
4、时间到,开吃吧,是不是很美味!
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